เขียนรักษาใจ

🙋‍♀️ เหมาะกับใครบ้าง ?

คนที่มีความทุกข์ หาแนวทางในการดูแลจิตใจ หรือกำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทาย ควรอ่านเป็นอย่างยิ่ง แต่มิเพียงเท่านั้น หนังสือกึ่งคอร์สออนไลน์นี้เหมาะกับผู้เรียนที่มีความสุขด้วย กำลังต้องการเรียนรู้เพื่อพัฒนาตนเอง อยากเข้าใจตัวเองมากขึ้น หาเครื่องมือช่วยเหลือคนอื่น สนใจศาสตร์การเขียนบำบัด หรือต้องการทลายบล็อกที่ขวางกั้นการเขียน และต้องการเรียนรู้การเขียนแบบใหม่ ก็สามารถเรียนรู้จากเนื้อหาและแบบฝึกหัดของเราได้

📒 "เขียนรักษาใจ" มีเนื้อหา ดังนี้

• บทที่ 1 : กลับมาฟังหัวใจ -> ทำความรู้จักการเขียนเพื่อการเยียวยา
• บทที่ 2 : โค้ชตัวเอง -> ทำให้การเขียนเป็นเพื่อนและครูที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง
• บทที่ 3 : สายธารชีวิต -> เหลียวมองชีวิตที่ผ่านมา เพื่อก้าวต่อไปด้วยแรงบันดาลใจ
• บทที่ 4 : สนทนากับร่างกาย -> ต่อยอดจากการดูแลใจ สู่การรักตัวเองที่มากกว่า
• บทที่ 5 : เจ้าตัวน้อยในเรา -> เรียนรู้เกี่ยวปมวัยเด็กและเด็กน้อยภายใน
• บทที่ 6 : นักเขียนบำบัด -> คำแนะนำและเทคนิคต่อยอดจากบันทึกสู่การเขียนงานสร้างสรรค์

ดูรายการหัวข้อเนื้อหาของแต่ละบทได้ด้านล่างนี้ *** ทดลองอ่านเนื้อหาช่วงแรกฟรี คลิกปุ่ม "Preview" ***

ลงทะเบียนชำระค่าหนังสือฯ ผ่านบัตรเครดิต/บัตรเดบิต โดยคลิกที่ปุ่มสีแดง "ลงทะเบียน" หรือ "ชำระผ่านบัตรเครดิต/บัตรเดบิต" และสามารถชำระผ่านทางบัญชีธนาคารได้ตามรายละเอียดท้ายเว็บไซต์

รายได้จากสื่อออนไลน์นี้เมื่อหักค่าใช้จ่ายและค่าวิทยากรแล้วจะเป็นการสนับสนุนโครงการ "ปัญญ์ สเปซ" (PunnSpace) แหล่งเรียนรู้ฟรีเพื่อทุกคน

ติดตามและศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการได้ที่ www.dhammaliterary.org